Code obésité : les recettes

Gérer son insuline et perdre du poids grâce au jeûne intermittent

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Parfait complément du livre Code obésité, cet ouvrage propose des recettes délectables pour maigrir sainement. Poulet et légumes méditerranéens en un plat, morue et salade de choux à la mangue et aux avocats, barres aux noix et au coulis de chocolat… Les repas du Dr Fang vous encourageront à varier le contenu de votre assiette et à consommer de bons gras. On l’adopte pour dire adieu aux kilos superflus ! En savoir plus
216 pages, Couverture souple. Photos en couleurs.
Référence : 10193381

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