Yoga pour parents débordés - un guide de yoga unique pour aider à rester zen

Achat Yoga pour parents débordés - un guide de yoga unique pour aider à rester zen - Natasha St-Pier
Chanteuse de renommée internationale, Natasha St-Pier est aussi professeure de yoga et mère d’un petit garçon. À l’instar de tant de jeunes parents bousculés par la vie moderne, elle désire vivre en paix avec elle-même et être vraiment à l’écoute de son enfant. Avec bienveillance, elle veut nous aider à acquérir douceur, patience et maîtrise de soi afin d’aborder plus sereinement les débordements inévitables de la journée. En savoir plus
168 pages, Couverture souple.
Référence : 10237667

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