Le Grand livre des bonnes postures

Achat Le Grand livre des bonnes postures - Ziad Sadaki

Notre quotidien est rempli de situations qui nous incitent à nous tenir de manière incorrecte. Résultat : nous avons mal au cou, aux épaules, au dos... Il est temps d'en finir avec ces mauvaises habitudes et d'adopter des postures bonnes pour le corps et l'esprit ! Ce livre, rédigé par un ostéopathe chevronné, vous offre des conseils pratiques et des exercices simples et faciles. Arrêtez de souffrir !

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192 pages,

15 x 21 cm

Référence : 10156641

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Ziad Sadaki

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Ziad Sadaki

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